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  • 높높·초보
  • 2019.02.11 13:40
02월 10일 (음식 1660kcal, 운동 308kcal)
다이어트 시작이에요!

20151207 다이어리 일기상세

성공 44kcal
1660/ 1675 kcal
308/ 279 kcal
아침식사278kcal(16.75%)
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널
 108kcal
아몬드
 49kcal
카카오닙스
 26kcal
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질
 95kcal
점심식사537kcal(32.35%)
현미밥
 321kcal
멧돼지고기
 149kcal
양파볶음
 48kcal
대파
 7kcal
열무김치
 12kcal
오후간식91kcal(5.48%)
[스타벅스] 카푸치노
 91kcal
저녁식사469kcal(28.25%)
현미밥
 321kcal
열무김치
 12kcal
배추김치
 7kcal
시금치나물
 57kcal
고추장멸치볶음
 72kcal
야식285kcal(17.17%)
아사히 캔맥주
 210kcal
델리황 매운맛 20g
 75kcal
운동308kcal
보통 걷기
 168kcal
케틀벨 스윙
 140kcal
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