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찡애야·정석
2019.02.11 22:31

[다신 13기 운동미션] 1일차

1일차 운동
플랭크 30초 *2
레그레이즈 20회*2
스쿼트 20회*2
런지 20회*2
버피 15회
요가 60분

버피테스트는 잘 안찍히더라구요 ㅠ ㅠ
설연휴 끝나고 무거운 몸으로 운동다시하려니 힘듭니다
모두들 홧팅이에용🙏👍

찡애야
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