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  • ddddddsbsb·초보
  • 2019.02.16 07:59
Q.근육형 하체비만 다이어트 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근육형 하체비만은 어떻게 빼나요 ㅠㅠ
  • ddddddsbsb
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다신
  • 마시애린
  • 02.16 10:37
  • 천진자라 아뇨 병행해야죠
    살을 빼는데 효과적인건 유산소니까요
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초보
  • ddddddsbsb
  • 02.16 10:34
  • 빈니기릿 감사합니다 ㅎ
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초보
  • ddddddsbsb
  • 02.16 10:33
  • 마시애린 무산소 운동은 하면 안되나요??
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정석
  • 빈니기릿
  • 02.16 10:20
  • 공복에 유산소 추천드려요 하체 뿐만 아니라 전신 살이 고루 잘 빠져요
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다신
  • 마시애린
  • 02.16 09:05
  • 유산소 하세요
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