통밀당핫도그로 건강하게 먹고싶어서 브런치 만들었어요.
그 이름은 바로 통밀당핫도그 프리타타 ✨
프리타타는 계란과 다른 부자재들이랑 같이 혼합해서 먹는 이탈리아식 오믈렛이에요!
함께 저의 통밀당핫도그 프리타타 만나보러 가실까유?😊
통밀당핫도그와 계란 두개, 그리고 본인이 좋아하는 야채들 준비해주세요! 청경채 대신 시금치나 미나리 등등 좋구요.
통밀당핫도그에 닭가슴살소세지가 있지만, 저는 닭가슴살을 더 추가했어요.
통밀당핫도그, 닭가슴살, 계란을 제외한 야채들을 소량의 기름으로 볶아주세요!
그리고 닭가슴살을 넣어주시고 볶아 주세요! 어느정도 볶아지셨다면 후추 한번 톡톡해주세요!
통밀당핫도그를 보기좋게 소세지가 보이게끔 단면으로 잘라주세요!
다 볶아주신 야채에 계란을 풀어 넣어주시고 그리고 썰어놓은 통밀당핫도그를 올려주세요!
이제부터 중요한 포인트!!
계란이 슬슬 익어가야하기때문에, 센불이 아닌 중약불에 익혀주세요.
뒤집어줘도 되지만 구지 그렇게 안하고 그냥 닫아놓으시면 되요😊
짜잔 !!😍✨
이렇게 해서 저만의 통밀당핫도그 프리타타 완성
전 작두콩차와 함께 즐길래요!
참 쉬워요! 정말, 야채는 본인이 좋아하는걸 이용하심 되요
통밀당핫도그의 꼬소함과 씹히는 야채들의 식감과,,계란의 부드러움과 !!! 정말 한끼로 최고에요❤️
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가까이 한번 만나보시겠어요?!
특별히 간을 따로 하지않아도 통밀당핫도그의 닭가슴살소세지가 기본 베이스로 간이 되어 있기에 누구나 잘 먹을수 있는것 같아요! 너무 맛있어요👍
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