봄을 맞이해서 다이어트 하려고
다신샵에서 도시락, 샐러드, 씨리얼등 기타등등 많이샀습니다!!
늦잠자느라 아침은 못먹었구요 ㅠㅠ
점심- 다신샵 도시락 연근영양밥&참치오믈렛
전자렌지에 5분 돌리니 방금한 밥 처럼 매우 따듯했습니다!!
연근이랑 여러가지 잡곡이 들어있어서 씹는 재미도 있었구요,
밥에 살짝 간이 되어있어 심심하지 않게 먹을 수 있었습니다.
참치 오믈렛은 오믈렛안에 참치와 각종채소가 섞여있구요
정말 맛있었어요! 솔직히 다이어트때문에 산 건데 일반 한끼로도 손색 없을 것 같았습니다.
간식-그릭요거트 + 다신샵에서 구입한 카카오닙스
저녁-다신샵 하루한끼 샐러드 + 닭가슴살,삶은계란
포크랑 소스까지 센스있게 들어있어서 어디서나 먹기 편했어요
다이어터라 소스는 반만 부어먹었습니다 ㅠㅠ
씻어나온 채소라 간편하게 먹을 수 있었습니다!!
모든 다이어터들 건강하게 살뺍시다! 아자아자!
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