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  • 호도맘야호·초보
  • 2019.03.21 00:59
오늘부터 시작입니다
운동한지는 8개월인데 식단조절을 안했더니 몸무게 감량이 안되네요
오늘부터 시작해보렵니다^^
  • 호도맘야호
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옷고민인데,,,
0 108 뾰로홍
주말이 제일 힘드네요
0 96 보리미리나

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댓글 (2)

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초보
  • 상쾌한
  • 03.21 07:42
  • 화이팅
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초보
  • 아리가도
  • 03.21 02:07
  • 간헐적단식 해보십시오! 공보시간 16시간정도만 유지하시면서 하루 한,두끼로 적정량 드시면 굿입니다
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