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  • 마지막버닝·초보
  • 2019.03.23 00:47
03월 22일 (음식 1426kcal, 운동 130kcal)
내일은 좀 더 적게 먹고
좀 더 많이 움직이자

20151207 다이어리 일기상세

실패 296kcal
1426/1200 kcal
130/ 200< kcal
아침식사660kcal(46.28%)
돈까스
 284kcal
쌀밥
 73kcal
오므라이스
 95kcal
라볶이
 208kcal
오전 간식245kcal(17.18%)
[스타벅스] 카페모카
 245kcal
점심식사403kcal(28.26%)
땅콩버터
 117kcal
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
 286kcal
오후간식40kcal(2.81%)
[동아제약] 박카스
 40kcal
저녁식사15kcal(1.05%)
토마토 (중간크기)
 15kcal
야식63kcal(4.42%)
[GS25] 감동란
 63kcal
운동130kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 130kcal
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  • 유운님*
  • 03.23 14:20
  • 저도 그생각했어요
    유리나래님 그래도 마일리사일러스 하셨네요 고생하셨어요!!
    저녁 멋잇어요
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