1135/ 2256 kcal
294/ 376 kcal
아메리카노 (1잔,240ml) | 4kcal |
방울토마토 (15개, 195g) | 30kcal |
귀리보이 (1회,190ml) | 65kcal |
귀리보이 (1회,190ml) | 65kcal |
아메리카노 (1잔,240ml) | 4kcal |
사과 (1개,250g) | 130kcal |
[매일] 바이오 플레인 요거트 (1회,90g) | 70kcal |
두부김치 (1인분,400g) | 301kcal |
아메리카노 (1잔,240ml) | 4kcal |
참외 (1/4개, 50g) | 15kcal |
보쌈 (1/4인분, 50g) | 145kcal |
숙주볶음 (1회,100g) | 79kcal |
현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
[풀무원] 볶은김치 (1회분,100g) | 65kcal |
홍합미역국 (1회, 300g) | 78kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
설거지 (60분) | 138kcal |
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