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  • 오아오아오아앙다듀·초보
  • 2019.04.17 21:19
Q.생리때 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리때 다들 운동 어떻게 하고 계시나요?
먹는건 참는다 해도 런닝머신은 찝찝해서 꺼려져요ㅜㅜ
  • 오아오아오아앙다듀
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다이어트 할때 가슴살 빠지지 않으려면??
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제가 6월까지 42를 만들어야 하는데 만들고 다시찌지는 않을까요? ㅠㅠㅠ봐주세요
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 마시애린
  • 04.18 00:16
  • 저도 탐폰써요
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다신
  • 보라솔빛
  • 04.17 22:15
  • 저도 런닝머신이나 싸이클 같은 유산소는 꺼려지더라구요. 차라리 다리 벌리게 되는 스쿼트가 더 편한 것 같아요... ㅋㅋㅋㅋ
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지존
  • oUuUo
  • 04.17 22:09
  • 생리 때는 필라테스 동작 위주로 집에서 홈트하는 편이에요. 격한 동작보다는 코어 동작 혹은 상체 위주로 운동하는 편이구요..!
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입문
  • 쁘띠꼬숑v
  • 04.17 22:08
  • 저는 탐폰하고 운동하고 있어요 오늘도 탐폰쓰고 런닝머신으로 열심히 뛰다가 왔네요ㅎ
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