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  • 카야쿙·정석
  • 2019.05.24 23:20
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떠날뺀의 시너지효과!
한달정도 너무 지쳐서 식단은 안지키고 운동만 했어요... 그러다보니 ㅜㅜ 체지방이 올랐네요..

시작몸무게 54.3kg
떠날뺀 1석 3조 다이어트로 식이(정석은 아니었어요 ㅜ 먹고싶은거 조금씩 매일 빵,딱 같은것 먹었네욯ㅎ) 조금병행해서 3일만에 53.4으로 한달동안 먹은것 1키로 날렸어요???

개꿀!!!! 입니당♡♡
  • 카야쿙
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