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  • 마망개·정석
  • 2019.05.30 22:52
  • 1
7일치(58.9kg)

왜 체중이 늘지...?
다이어트 방법이 잘못된건가..?싶어서 여러군데 찾아보니까 오히려 너무 저탄이어도 다이어트 정체기가 올 수 있다고 하네요...?
그래서 탄수화물을 100g~150g 이내로 목표합니다..!
  • 마망개
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(학생) 다이어트 삼일 성공(?)!!
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저녁에 야식 먹지말자
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