안녕하세요 제가 이제 한달차된 다이어터입니다! 제가 요 며칠동안 배가 아팠었는데 아직 생리는 하지 않고 곧 시작할꺼 같아요!! 근데 그때부터인지 몸무게가 늘지도 줄지도 않네여 ㅠㅠㅠ 100그람 정도만 줄었다 늘었다 하고 있어요.. 생리 시작하지도 않았는데 생리 때문일까요..? 식단도 잘하고 운동도 열심히 했다고 생각하는데.. ㅠㅠ
네~ 저 같은 경우에도 생리 전 주에는 아무리 식단관리하고 운동해도 체중이 줄지 않고 오히려 200g 늘어나고 했었는데 알고보니 부종이 생겨서 그렇다고 하네요ㅎㅎ 생리 시작하고 나서도 계속 식이조절하고 운동은 무리하지 않는 선에서 했더니 생리 끝나고 1~2kg가 훅 빠졌어요!! 그러니 너무 걱정하지 않으셔도 될것 같아요~~ㅎㅎ
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