👉 처음 3번정도는 마고마카가루를 요리에 섞어 먹었는데 하루먹는 양이 많지않아 전 그외의 날에는 꿀🍯과함께 생수에 타서 먹었어요^^
👉 꿀🍯 2스푼과 마고마카가루 1스푼, 물 200ml넣고 각얼음 10개정도 추가하여 수저로 잘 섞어줘요.
마고마카가루는 미숫가루처럼 쉽게 녹지않아서 수저로 덩어리진 가루를 눌러주며 풀어주시면 돼요^^
👉 마고마카가루 자체맛은 약간 쓴맛을 가지고 있지만 꿀에 타먹으니 쓴맛은 사라지고 고소한맛만 남았어요~
시원하게 하루 한잔씩 맛있어요^^
제가 어제부터 생리시작인데 원래 생리통과 허리가 굉장히 아픈데 이번에는 허리아픈건 그대로인데 생리통이 많이 완화가 됐어요^^ 마고마카가루를 꾸준히 먹으면 특히 지금 더운여름에 지친 체력을 건강하게 키울수 있지않을까 싶어요👍👍
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