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  • 날씬하던때로·초보
  • 2019.08.02 01:29
8월 1일 다이어트 3번째날!
154에 65... 워낙 뚱뚱해서인지 빨리 빠지는 것같다 65는 일주일 정도 전이지만 일주일 전부터 식단 조절은 했고 운동은 3일 전부터했으니 본격다이어트는 3일째!
오늘 체중 63.1! 어제 아침과 거의 0.5kg인데 내일은 더 찔것같다....

초밥을 먹어버렸으니...ㅠㅠㅠㅠ 그래도 너무 맛있었다...

내일부터는 먹는 것을 사진찍어서 올려봐야겠다

운동은 마일리사이러스 다리, 땅끄 팔뚝, 땅끄 전신 여기서 더 늘려봐야겠다
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08월 01일 (음식 1203kcal, 운동 358kcal)
0 141 크림색두부
자꾸 의지가 약해지네요
0 50 가시하내사랑

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댓글 (1)

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초보
  • Feeld
  • 09.06 13:57
  • 저도 153에 62키로에서 52~3까지 뺐어요ㅜㅜ 41이 최종목표인데 같이 힘내요!!ㅠ
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