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  • 핮늉지용·입문
  • 2019.08.06 22:46
08월 06일 (음식 1866kcal, 운동 209kcal, 걷기 19899걸음)
왜이렇게 점심을 자제를 못할까 ㅠㅠㅠ 내일은 더 조금만먹자!!

20151207 다이어리 일기상세

실패 461kcal
1866/1435 kcal
209/ 239< kcal
아침식사436kcal(23.37%)
야채볶음밥
 429kcal
배추김치
 7kcal
점심식사1,096kcal(58.74%)
제육볶음
 582kcal
쌀밥
 310kcal
웰빙 채식콩햄 무오신채반찬용
 204kcal
오후간식4kcal(0.21%)
아메리카노
 4kcal
저녁식사330kcal(17.68%)
[통밀당] 통밀팥빵
 250kcal
삶은 달걀
 80kcal
운동209kcal
박봄다리운동
 160kcal
팔굽혀펴기 (세트)
 9kcal
스트레칭
 40kcal
  • 핮늉지용
  • 2개월동안 5.5키로빼기!
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0 90 이은주200
08월 06일 (음식 341kcal, 운동 441kcal)
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