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  • aszx11·초보
  • 2019.10.01 23:10
한달반 9kg감량 후 정체기에 올리는 비포애프터~
한달 반정도에 61.5->52.5 감량하고나서 점점 식단과 운동을 지키지않는 빈도가 늘어나면서 정신차리고자 비포애프터 올려요ㅠㅠ 비포 사진은 찍을 생각을 못해서 제대로 된 사진이 없네용



위 사진은 키 160에 몸무게 61.5

아래사진은 몸무게 현재입니닷

한번 입이 터지니까 치킨이고 과자고 아이스크림이고 다이어트중에 못먹었던거 계속 먹는중이네요ㅠㅠㅠ 정신차리고 몸무게 50에 눈바디가 예뻐졌을때 다시 오겠습니다
  • aszx11
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댓글 (44)

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입문
  • 민스선스
  • 10.30 18:03
  • 대단해요?
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초보
  • 지아공주야
  • 10.12 21:25
  • 정체기 잘 극복 하셨네요 !!
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정석
  • 체지방률45프로인
  • 10.11 12:32
  • 멋져요
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입문
  • 허은수
  • 10.11 00:48
  • 응원해요
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초보
  • 정서내꺼
  • 10.10 21:24
  • 부럽네요ㅠㅠ 전 언제쯤이면 성공할까요?ㅠ
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초보
  • 통큰여자
  • 10.10 21:04
  • 응원합니다.^^
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초보
  • 초코금지이
  • 10.10 11:30
  • 넘 멋지세요~
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정석
  • 도연마미동석마눌
  • 10.09 09:18
  • 다시 화이팅
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입문
  • 형아곰돌이
  • 10.07 02:53
  • 라인 예뻐요
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초보
  • notanymore
  • 10.05 23:38
  • 애프터 사진 보고 자극 받아가요~^^ 멋져요 👍👍👍
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