view-top

다이어트 패티
*다이어트 패티
다이어트 유튜버 영상보고 따라 만들어봤다!
준비재료
소고기200g,팽이버섯2봉,양배추,
두부250g,달걀1개,소금,후추 살짝
섞어주고 후라이팬 조리하면 끝 !
체다치즈 넣어서 먹었더니 더 꿀맛이에요 ㅠ
10몇개 정도 만들어져서 나머지 냉동실에 보관해서
먹고싶을때 조리해 먹어도 좋아요!!
고기는 돼지고기 닭고기 써도 상관없어요~^^

  • 하체비망
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글