어릴때부터 항상 비만한 몸으로 살았는데
몸에 대한 큰 걱정이 없었는데
정말 나이가 들면서 건강에 여기저기서 적신호를 보내니
걱정이 되네요!
남들에게 아름답게 보이는 것도
내 자존감을 높일 수 있어 좋지만
첫째도 둘째도 일단 몸이 건강해야 마음도 건강할 수 있다고 생각해 정말 생애 처음으로 굳은 의지로 열심히 다이어트 하려고 합니다.
여기에 같이 다이어트 하는 많은 분들도
힘내서 아름다운 몸과 마음을 가질수 있도록 다같이 으쌰으쌰하며 다이어트에 성공하세요!
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