| 양상추 (1인분, 90g) | 9kcal |
| 신선애 닭가슴살 (1포장, 100g) | 102kcal |
| [하림] 구운계란흰자 (1캔, 69g) | 30kcal |
| 아보카도 (1인분, 30g) | 56kcal |