크런치킨이 도착했어요~~
일반, 치즈, 매운맛 골고루 도착했답니다!
저는 매운맛이 기대됩니다~~~
다이어트때 매운맛은 뭔가 부담스러워서 못먹고 있거든요ㅠㅜ
칼로리 보이시나요~? 하다못해 음료수도 100칼로리 가까이 되는데 음료수보다도 열량이 작아요!
배고플때, 아침점심을 과식해서 저녁을 적게먹고싶을때
대체식품으로 먹기 좋을것같아요!
저는 식품을 고를때 나트륨과 단백질을 중심으로봐요!
나트륨은 몸을 붓게하고,
단백질은 다이어트때 근육빠지는걸 방지하니까요!
단백질이 우선 25% 넘는게 젤 맘에 들었어요!!
어지간한 단백질바도 저정도가 안된답니다ㅜㅜ
닭가슴살을 고대로 튀기니 이정도가 나올 수 있는거겠죠?
밖에서 아무리 찾아봐도 이런음식 찾기 힘들답니다ㅜㅜ
나트륨도 부담적은거 보이시죠?
내일부터 하루에 한개씩 먹어볼께요!!
엄청 기대하고있습니다^_^
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