648/ 800 kcal
264/ 340 kcal
사과 (1회분, 150g) | 85kcal |
현미밥 (1공기, 155g) | 237kcal |
토마토 (1개, 312g) | 43kcal |
현미밥 (1공기, 120g) | 183kcal |
찐감자 (1개, 120g) | 100kcal |
조깅 (30분) | 264kcal |