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  • *nalssin55*·정석
  • 2019.12.28 20:04
  • 1
12월 28일( 저녁식사 400kcal)
저녁(20:02)400kcal
탄수화물(17.3%) 55.80 / 322g
단백질(78.2%) 46.15 / 59g
지방(58.3%) 28.55/ 49g
풋고추튀김
(1소접시, 65g)
 131kcal
새우튀김
(1개, 20g)
 49kcal
고구마채튀김
(1소접시, 80g)
 140kcal
해물탕
(1대접, 129g)
 80kcal
  • *nalssin55*
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12월 28일( 저녁식사 570kcal)
0 70 하담이다
12월 28일( 야식 327kcal)
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정석
  • 하다보면되겠지
  • 12.28 21:02
  • 으헉 해물탕!!!! 사진으로 봐도 넘 실하네요~~
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