인스타ID:Jeanghaejung 입니다.
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13일간 간헐적 단식을 하고,식단 조절하고,운동을 해서110키로 에서 99키로까지 뺐지만 요요가 와서 시중에 나와있는 과자 빵들을 먹게되서 다시 101.5키로가 되었습니다.
시중에 나와있는 과자 보다는 다신샵에 있는 간식들은 건강하다고 믿어 구매를 하게 되었고,
단식중에 요요가 찾아올때 안심하고 먹을수 있는 간식을 구매 했습니다.
저는 2주만에 11kg을 뺐지만 4일 만에 요요가 찾아와서 손에 잡히는 과자봉지며, 빵집에 가서 빵들을 사먹고...다시 101.5kg이 되었다는 충격 받았습니다.
저는 요요가 다시 찾아오는게 너무 무섭습니다.
다이어트중 요요가 찾아 왔을때, 파운드 케이크를 먹고 견뎌내서, 고 칼로리 음식을 피해서 체중이 빠졌다는 후기를 작성 하고 싶습니다.
파운드 케잌을 체험할수 있는 영광을 주신다면
열정적으로 sns및 유튜브로 체험 리뷰를 정성스럽게 작성및 제작하겠습니다.
인스타ID:Jeanghaejung 입니다.
수정 오늘자 찍은 몸무게 입니다.
파운드 케이크와 함께라면 더 힘내서 뺄수 있을것 같습니다.
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