| 보통 걷기 (가볍게, 30분) | 62kcal |
| 등산 하이킹 (보통으로, 90분) | 720kcal |
| 조깅 달리기 (보통으로, 10분) | 70kcal |
| 전력질주(달리기) (빠르게, 10분) | 100kcal |
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