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요요쟁이아자·초보
2020.01.01 22:15

4개월 22.5kg감량 아직도 갈길이 멀었네요~

초반보다 감량 속도가 더디지만
내려가고 있다는것에 만족해요.
12월에는 거의3주간 정체기였는데
매직데이 끝나고 나니까 떨어지기 시작하더라고요.
초반보다 먹는양을 늘려서 감량 속도가 더딘것도 있지만 폭식하는것보다 조금씩 늘려주는게 좋지 않을까 싶어서 늘렸어요!
올 해는 꼭 성공해서 바디프로필 찍고싶네요!
아자자자

다들 새해 복 많이 받으시고 소망하시는일 꼭 이루시길 바랄게요:)

요요쟁이아자
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당 줄이기 성공!!!!

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2019 5월~12월 결산 (남성 -14kg 감량)

1 631 알렌이

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