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  • 고규마3·초보
  • 2020.01.02 10:21
12월 한 달 간 후기(-2.0kg)
연말이라 친구들과 술약속이 많았지만 절대 폭식하지않고 조절해서 먹었습니다! 그리고 술만 먹고 얘기를 많이하다보니 칼로리 높은 음식을 먹어도 다음날이면 살이 크게 찌지 않아서 젛더라구요:) 근육량이 많이 빠질까 걱정이 되긴하는데 1월에 인바디 재보고 다시 열심히 운동으로 다이어트 할 생각입니다!!
  • 고규마3
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댓글 (69)

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댓글리스트

초보
  • 간식이좋은데어떡해
  • 01.18 21:14
  • 호유 진짜 대단해요!
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정석
  • 시비걸지마라
  • 01.18 00:11
  • 대단하세영
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초보
  • iamyenaa
  • 01.17 09:26
  • 저도 한달동안 열심히 해보겠습니다! 화이팅!!!
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초보
  • 호호호하하하호하호하
  • 01.17 01:36
  • 대단해요 !!
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초보
  • 요미히메
  • 01.16 19:59
  • 저동열심히열심히
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정석
  • DIETER*GIRI*
  • 01.16 11:47
  • 와.. 자극 받고 갑니다!! 저도 한달 채워서 이렇게 꼭 올려야겠어요!!!👊🏻
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초보
  • 오리아르
  • 01.16 01:16
  • 와 굳굳👍
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초보
  • 캬하핰
  • 01.15 05:17
  • 오오오👍
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정석
  • 다죽음어터
  • 01.15 01:11
  • 와 옆에서 먹을때 유혹참기 힘드셨을거같은데 의지력 대단하세요 자극받고갑니다!!
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초보
  • pchan01
  • 01.14 21:58
  • 수고하셨어요~
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