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  • 2주경·입문
  • 2020.01.05 11:15
01월 05일( 아침식사 572kcal)
아침(11:10)572kcal
탄수화물(15.0%) 53.39 / 356g
단백질(20.0%) 13.00 / 65g
지방(13.2%) 7.12/ 54g
[자연드림] 고기만두
(1/2인분, 75g)
 142kcal
[세올식품] 김치만두
(1/2회분, 50g)
 68kcal
찐빵
(1.5개, 120g)
 162kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
해피치즈라떼
(1/2잔, 150ml)
 175kcal
  • 2주경
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01월 02일( 아침식사 600kcal)
0 93 나비71
01월 05일(아침 366kcal)
0 65 aanyeong

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