| 조밥 (1공기, 90g) | 317kcal |
| 버섯구이 (1인분, 30g) | 40kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 18kcal |
| 미역초무침 (1/4소접시, 8g) | 3kcal |
| 호두멸치볶음 (1/4인분, 10g) | 31kcal |
| 메추리알장조림 (1인분, 60g) | 89kcal |
| 볼락 (1회분, 100g) | 112kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
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