해랑 곤약미 후기의 마지막은! 다신앱 레시피에 자주 등장하는 다이어트 김밥 입니다 ㅎㅎ 여러 레시피 참고해서 저에게 가장 잘 맞는 버전으로 만들었어요
중간 단계를 깜박하고 안찍었네요 ,, 재료 다 올려놓고 찍어버리기,, ㅋㅋㅋ
재료는
곤약밥 100g(현미1컵, 해랑곤약미1컵 5:5 비율로)
닭가슴살 100g
무쌈 2장
파프리카 1/4개
당근 1/2개 볶은 것
김
입니다.
김밥의 장점은 간편하고 야채랑 닭가슴살 밥을 조화롭게 먹을 수 있다는 것?! 양념 안된 냉동 닭가슴살은 그냥 먹기 힘들었는데 이렇게 먹으면 맛있어요!
밥을 좀 넉넉히 넣었더니 양도 빵빵해지고 배도 금방 불러요 한 줄 다 안먹어도 배불러요 ㅋㅋㅋ
이건 도시락에 실제로 담은 버전! 사실 곤약미는 밥을 하고나몀 물기가 엄청나서 김밥 쌀때 주의해야 해요 김이 금방 눅눅해지거든요 ㅠㅠ 조심히 잘 썰어주면 도시락 쌀때 고민할 필요없는 만능 메뉴가 된답니당. 다들 해랑 곤약미 꼭 드셔보세요~~
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