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꽁풍이·지존
2020.01.15 00:21

다이어트 시작..... 다시 처음이다...

운동과 식단을 안한지 3년이 됫다.....
무려 10키로가 쪗고...
다시 하려니 .... 눈앞이 깜깜하고 ...
뭐 부터해야할지 모르겟다...

다시 ... 이 어플을 들어왔는데..
뭐부터해야할지 ㅜㅜ 다시 초보다이어터가 됫네ㅠㅠ
우선 식단부터 줄여야겟지 ㅜㅜㅜ
몸도 굳어서 힘들다..

꽁풍이
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허리디스크 두번수술과 비만과싸움

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