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  • 니나니노·초보
  • 2020.01.15 12:38
01월 14일 (음식 933kcal, 운동 810kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1372kcal
933/ 1794 kcal
810/ 299 kcal
아침식사234kcal(25.08%)
미역국
 64kcal
잡곡밥
 170kcal
점심식사417kcal(44.69%)
배추김치
 15kcal
쌀밥
 155kcal
삼계탕
 247kcal
저녁식사282kcal(30.23%)
스타씨드 사차인치
 90kcal
[Naturade] TotalSoy Choco
 130kcal
맥반석 구운계란
 62kcal
운동810kcal
수영
 810kcal
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다이어트 한달차인데 3키로정도 빠졌네요ㅠㅠ
0 106 앙영웅앙
01월 14일 (음식 1369kcal, 운동 162kcal)
0 47 LSH020106

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