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  • 헬스뷰티신·입문
  • 2020.01.25 10:43
01월 25일( 아침식사 209kcal)
아침(09:30)209kcal
탄수화물(11.7%) 36.85 / 314g
단백질(42.5%) 24.25 / 57g
지방(1.7%) 0.83/ 48g
계란 흰자
(1개, 32g)
 17kcal
닭가슴살
(1인분, 80g)
 78kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 93kcal
양배추찜
(1인분, 90g)
 21kcal
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01월 25일( 아침식사 221kcal)
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01월 25일(아침 416kcal)
0 108 aanyeong

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