늘 물 2리터 꼬박꼬박 마시고, 운동도 늘 400kcal정도 소모해야 끝을 내던 사람인데 근 2일동안 설날이라고 엄청 먹어대서
살이 1.7kg나 불어났어요ㅠㅠ 그래서 어제 밀린 운동도 한꺼번에 하자!해서 운동을 하려고 했는데ㅠㅠ 어제 밤새 감기때문인지 열나고..목이랑 코랑 다 막히고..머리는 어지럽고
하루종일 아파서 운동이고 뭐고 아무것도 못했어요
근데 오늘 아침에 몸무게는 엄청 빠져있더라구요
뭔가 이렇게 살 빼는건 아닌거같아서ㅠㅠ
살은 왜 빠지는걸까요?? 아파서 운동안한건 괜찮은건가요??
목표를 딱 정해놓으면 해야한다는 강박같은것도 있어서ㅠㅠ 걱정돼요ㅠㅠ
3
202
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