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점핑잭 30일챌린지 성공후기

30 일동안 점핑잭을 하고나서 몸무게는 55에서 53.6으로 마니줄지는 못했지만 체지방은 1키로나 줄어서 다행 ㅠ 다만 식이조절까지는 못해서 눈에 띄는 만큼 줄지 않아서 아쉽다 앞으로 더 많은 챌린지를 통해 다이어트를 지속적으로 해야겠음
  • 혜민준원맘
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20161109 도전리스트 추가

혜민준원맘님이 성공한 30일 도전

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댓글 (30)

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초보
  • 리미C
  • 02.06 00:24
  • 대단합니다 완주하신것도 체지방이 줄이신것도 남은 다이어트도 화이팅이에용ㅎㅎ
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초보
  • 오키빵
  • 02.05 11:55
  • 와우!! 몸무게도 그렇지만. 체지방. 줄이신게!! 축하드립니다!!
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초보
  • 얼유찹살떡
  • 02.05 11:04
  • 대단해요!!!!
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초보
  • 한똥치ㅣ
  • 02.05 09:10
  • 화이팅이요!
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초보
  • ChuWitch
  • 02.05 06:24
  • 주로 어디에 효과를 많이 보셨어요?
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초보
  • 씨시
  • 02.04 16:14
  • 파팅!
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초보
  • 김띵땅
  • 02.04 15:13
  • 화이팅!
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초보
  • 도토리귀요미
  • 02.04 14:51
  • 화이팅이요
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초보
  • 쑥쑥ㅇㅣ니
  • 02.04 08:38
  • 화이팅!!!
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초보
  • 살빼자2020
  • 02.03 15:01
  • 대박
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