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01월 29일( 점심식사 996kcal)
점심(17:52)996kcal
탄수화물(32.4%) 143.93 / 444g
단백질(91.6%) 74.23 / 81g
지방(39.0%) 26.50/ 68g
흑토마토
(2회, 200g)
38kcal
땅콩버터
(1티스푼, 16g)
94kcal
당근
(1개, 50g)
17kcal
레드비트
(1회분, 50g)
22kcal
양배추찜
(1인분, 80g)
19kcal
파프리카
(1개, 86g)
14kcal
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 30g)
33kcal
[러브잇] 슬라이스 닭가슴살 훈제맛
(1회, 100g)
138kcal
배추
(1회, 100g)
12kcal
팽이버섯
(1회, 300g)
60kcal
[CJ] 오하루 자연가득 석류즙
(1포, 70ml)
40kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
적양파
(1회분, 100g)
28kcal
톳
(1회분, 100g)
24kcal
한라봉
(1개, 180g)
88kcal
해바라기씨
(1회분, 3g)
18kcal
호박씨
(1회분, 3g)
16kcal
아몬드
(1개, 2g)
14kcal
[Green Nut] 매일매일 건강채움
(1회분, 20g)
109kcal
삶은 강낭콩
(1회, 70g)
88kcal
흰강낭콩
(1회, 40g)
26kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 40g)
65kcal
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