| 호박고구마 (1개, 100g) | 155kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
| [세븐일레븐] 감동란 (1낱개, 50g) | 63kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 60g) | 58kcal |