| 새송이버섯 (1개, 55g) | 19kcal |
| 양배추 (2회, 200g) | 60kcal |
| 구운계란 (2개, 90g) | 146kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 청국장찌개 (1인분, 140g) | 117kcal |