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  • 칼로리2020·입문
  • 2020.02.09 20:42
02월 09일( 저녁식사 474kcal)
저녁(20:39)474kcal
탄수화물(6.7%) 21.95 / 330g
단백질(59.7%) 36.44 / 61g
지방(58.0%) 29.01/ 50g
두부
(1회, 100g)
 88kcal
셀러리
(1회, 100g)
 14kcal
우유
(1컵, 200ml)
 122kcal
낫또
(1인분, 50g)
 100kcal
양파
(1인분, 100g)
 20kcal
슬라이스치즈
(2장, 40g)
 130kcal
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