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2달 69kg > 58kg 변화
안녕하세용 20대 초보 다이어터입니다
다신은 늘 눈팅만 하다가 이제야 처음 글을 쓰네욧'-'
학창시절 157cm에 49~51kg을 유지해오던
저는 20살이 되고나서 술살로 51~54까지 왔다갔다했었죠,,ㅜㅜ 그러다 학교도 휴학하고 술자리를 자주갖고 먹고 자고 하다보니
살이 미친듯이 찌기 시작하고 어느덧 69kg이 되어 조금만 더 있으면 70이란 몸무게에 도달할 지경까지 갔었죠
그래서 살을 빼기로 결심하고 2019년 12월 5일부로 본격적인 다이어트를 시작했습니다
식단과 줄넘기로 우선 64kg을 만들고 그 이후로는 줄넘기 대신 헬스를 시작해서 근력 50분+런닝 50분 을 해왔습니다
지금은 58kg이 되었구요ㅎㅎ 다른 의미로 몸무게 앞자리가 바꼈네요 그래도 제 최종목표는 45kg이라서 앞으로 갈길이 멀지만
다신 다이어터님들과 앞으로도 서로 의지하며 예쁘고 멋있게 빼고싶어용ㅎㅎㅎ 모두들 화이팅입니다❤

69kg

58kg

58kg
  • 찐이콩
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댓글 (54)

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댓글리스트

입문
  • 정다라밍
  • 03.04 18:55
  • 응원해요!!
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초보
  • 난소중한존재
  • 03.04 09:16
  • 응원합니다! 멋지시네여
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초보
  • 앨리에
  • 03.03 10:50
  • 많이 빼셨내요 부럽습니다 ㅠ
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초보
  • 현정s
  • 03.03 07:13
  • 멋져요!
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초보
  • 김헤헤헿
  • 03.03 06:54
  • 멋지세요👍
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초보
  • cjay
  • 03.01 07:26
  • 너무 멋져요!!!
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초보
  • Ji17
  • 03.01 00:14
  • 대단하세요 ㅠㅠ
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초보
  • 여니는내딸
  • 02.29 22:10
  • 멋져요
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입문
  • 도레미솔라
  • 02.28 12:05
  • 멋지다 ㅠ
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초보
  • 사과바구니
  • 02.28 07:38
  • 멋지십니다~^^
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