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[08일] 2014.11.08.

어제못한 운동량 채우기위해
열심히 움직였네요~
내일도 열심히!!!
목표운동
공복 싸이클 1시간
복합복근운동 5세트
스쿼트 40*3
킥백 40*3
  • RaYuL
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댓글 (2)

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정석
  • RaYuL
  • 11.10 11:14
  • 내수댁 하고는 뻗었어요ㅜㅋㅋ
    그래도 하고나니 운동한기분이 들어 좋네요^^
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지존
  • 내수댁
  • 11.08 22:54
  • 스쿼트 40회가 한세트라니 대단해요
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