| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 고등어구이 (1토막, 60g) | 160kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 20kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 20kcal |