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  • 비커밍비잉·입문
  • 2020.02.26 17:06
02월 26일( 점심식사 441kcal)
이런 식단이 30일 지속 되었을 때 어떨지 궁금하당!
점심(12:20)441kcal
탄수화물(20.0%) 67.75 / 338g
단백질(26.3%) 16.28 / 62g
지방(26.8%) 13.93/ 52g
[통밀당] 통밀식빵
(2조각, 60g)
 140kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
과카몰리
(1회분, 60g)
 69kcal
아스파라거스
(1소접시, 50g)
 6kcal
파인애플
(1회, 100g)
 55kcal
말리 코코넛워터
(1팩, 330ml)
 68kcal
셀러리
(1회, 100g)
 14kcal
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