view-top

1일차했습니다
2월25일 1일차 기록하고 운동했습니다.
밥을 끊으면 손이 떨리고 손발이 차가워져서 업무에
집중이안되서 점심은 먹고 저녁도 반공기정도 먹어요.
대신 운동하는건 자신있어서 꾸준히 하고이습니다.
어제 5ㅇ분 전신운동 600칼로리 소모했어요.
그동안 몸무게 변화가 없었는데 뭐가 문제인지...
  • 성공한다요
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글