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5키로만뺴자·정석
2020.03.12 10:49

3/11 (오늘은 실패)

아침 : 과일

점심 : 닭한마리칼국수

저녁 : 돈가스

운동 : 다이어트 춤 20분

1시간씩 운동했는데 20분으로 줄이고 오랜만에 저녁 먹으니깐 1kg가 쪘네요 ㅠㅠㅠ

매일 몸무게 재는게 도움이 된다고 했는데 이렇게 안빠지고 계속 찌는거 보니 너무 스트레스네요 ㅠㅠ

오늘은 더 열심히 해보겠어요 ㅠ

5키로만뺴자
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오늘은 치팅데이지만

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0 63 나나빠샤

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