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  • 헐랭이75·초보
  • 2016.02.17 22:22
02월 17일 (음식 1040kcal, 운동 360kcal)
20160217

20151207 다이어리 일기상세

성공 1233kcal
1040/ 2294 kcal
360/ 382 kcal
아침식사3kcal(0.29%)
블랙커피 (1잔, 110ml)
 3kcal
점심식사828kcal(79.62%)
육개장 (1인분, 300g)
 329kcal
김밥 1개 (6개, 228g)
 186kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
 313kcal
오후간식75kcal(7.21%)
[FERRERO] 페레로로쉐 (1개, 12g)
 75kcal
저녁식사134kcal(12.88%)
조기구이 (1토막, 100g)
 134kcal
운동360kcal
에어로빅 (60분)
 360kcal
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