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  • 야스민77·초보
  • 2020.03.16 16:52
03월 16일( 점심식사 287kcal)
점심(16:48)287kcal
탄수화물(12.6%) 43.08 / 341g
단백질(45.6%) 28.72 / 63g
지방(4.2%) 2.20/ 52g
[맛있닭] 소프트 닭가슴살 탄두리맛
(1회, 100g)
 110kcal
단호박찜
(1회, 200g)
 132kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 150g)
 21kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
 24kcal
  • 야스민77
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03월 16일( 저녁식사 298kcal)
0 81 근육늘리장

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03월 16일( 저녁식사 306kcal)
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