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  • hiplum12·입문
  • 2020.03.16 22:35
03월 16일( 저녁식사 618kcal)
저녁(22:27)618kcal
탄수화물(7.4%) 26.40 / 355g
단백질(61.3%) 39.87 / 65g
지방(73.9%) 39.91/ 54g
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
 35kcal
돼지고기 목살
(1인분, 200g)
 428kcal
[동원] 꽁치 통조림
(1/4회분, 25g)
 57kcal
고구마
(1회, 75g)
 98kcal
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03월 16일( 야식 114kcal)
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건강한 다이어트빵
3 168 50!!!꼭!!!

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