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  • whm0412·입문
  • 2020.03.17 11:10
03월 17일( 아침식사 421kcal)
아침(11:09)421kcal
탄수화물(13.5%) 44.32 / 328g
단백질(36.0%) 21.58 / 60g
지방(31.4%) 15.72/ 50g
[아침란] 찐계란
(1개, 50g)
 75kcal
식빵
(1쪽, 40g)
 111kcal
딸기잼
(1회분, 20g)
 48kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
우유
(1컵, 200ml)
 122kcal
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03월 17일( 점심식사 246kcal)
0 74 목표43이다
03월 17일(점심 445kcal)
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