| 식빵 (1쪽, 80g) | 222kcal |
| 계란프라이 (1개, 66g) | 127kcal |
| 오이 (1개, 130g) | 11kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |