| 단호박 (1회, 200g) | 86kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 연근 (1.5회분, 150g) | 100kcal |
| 케일 (1회분, 150g) | 36kcal |
| 아몬드 (1개, 15g) | 105kcal |